No artigo de hoje: dicas para se dar bem usando os serviços dessas maravilhosas redes de fast-food.
1. Evite o Drive thru.
Os funcionários precisam ser rápidos, por esse motivo eles nunca irão “caprichar” no seu lanche, principalmente no Drive thru. Você também não vai ter a oportunidade de reclamar se algo vier errado no seu lanche.
Por isso prefira sempre entrar no estabelecimento para pedir seu lanche.
2. Evite ficar dentro do estabelecimento
Pode parecer contradição com a dica anterior, mas faz sentido se você perceber que quando fica lá dentro as chances de você gastar dinheiro com uma sobremesa, com um sorvete por exemplo, são bem maiores.
3. Fique atento com sua batata frita.
Nas embalagens de tamanho médio e grande os atendentes costumam não preencher todo o espaço que existe na embalagem. Sempre que perceber isso reclame!! Eles irão lhe dar mais uma embalagem de batata frita!
Alguns atendentes costumam pegar sua batata e pesar em uma balança. Em alguns casos eles podem afirmar que o peso da batata-frita está na medida padrão. Caso isso aconteça peça desculpas ao atendente pelo mal entendido.
4. Peça refrigerante sem gelo.
Se você reparar dentro do estabelecimento eles possuem uma placa dizendo “O gelo adicionado nas bebidas é para conservar a temperatura e o sabor das mesmas.” Porém o gelo ocupa um espaço dentro do seu copo que poderia ter sido preenchido por mais refrigerante.
Por isso peça refrigerante sem gelo, a própria maquina deles já fornece a bebida gelada.
Se preferir também pode pedir gelo em um copo separado.
Observação: Em nenhum dos casos acima você precisa ser mal-educado com os atendentes.
Se coloque no lugar deles, e imagine as inúmeras reclamações que eles recebem por dia.
E vocês? tem alguma dica para se dar bem noas redes de Fast Food? Deixa ai nos comentários.
Se na sua casa você não pode bobear com nenhum alimento que as formigas atacam temos uma dica matadora para acabar de vez com seus problemas. Vamos fazer uma pipoca para elas e acabar de vez com esse problema.
E você vai precisar apenas de milho de pipoca!!
Compre no mercado milho para pipoca e leve uma xícara para o liquidificador, bata tudo até deixar bem fininho quase do tamanho de grãos de areia. Espalhe pequenos montinhos nos lugares onde as formigas costumam aparecer, e se você souber onde é a entrada do formigueiro deixe próximo também.
Porque dá certo?
As formigas não conseguem digerir esse tipo de alimento e acabam morrendo. As formigas irão carregar esse milho triturado para dentro do formigueiro e ele vai ficar armazenado lá para servir de alimento para toda a colonia. Quando a Formiga Rainha ingerir esse alimento ela não irá conseguir digerir e irá morrer. Como ela é a unica que bota ovos dentro do formigueiro a colonia inteira de formigas será extinta alguns dias após a Formiga Rainha comer a sua pipoca!
Dicas finais
É importante colocar em lugares separados e longe uns dos outros. Tenha paciência, esse processo pode levar alguns dias, e pode ser necessário fazer mais de uma vez.
E vocês tem alguma outra dica para acabar com as formigas? Deixem nos comentários
No grupo Morando Sozinho no Facebook uma das duvidas mais frequentes é como as pessoas fazem pra pegar no sono rapidamente?
Alias, se você ainda não participa do grupo, clica aqui e vem trocar uma ideia com a gente!
Quem mora sozinho geralmente tem muitas preocupações: Acumulo de roupas pra lavar, como vai pagar as contas, a louça que ficou na pia, enfim tudo pra deixar a gente ansioso e consequentemente tirar o sono.
Por isso separamos dez dicas para você conseguir pegar no sono mais rapido:
1. Ative o filtro de luz azul no celular Quando começar a escurecer, ative no seu celular o filtro de luz azul, sua tela vai ficar mais amarelada e isso é ótimo durante a noite para o sono, mas durante o dia, deixe-o desligado.
2. Coloque uma musica calma ou um barulho de chuva para dormir Você precisa relaxar, procure no Youtube por “Musica para relaxar” ou “Som de chuva sem trovões” dê preferência para os vídeos com tela preta, como esse abaixo
https://youtube.com/watch?v=mbirRe0LGsM
3. Não olhe para o relógio Evite ficar olhando para o relógio, quanto mais você olhar, mais vai ficar preocupado porque o sono não vem. Se você acordar durante a noite também evite olhar para o relógio, pois se o sono demorar a voltar você vai ficando preocupado e isso pode arruinar o restante de sua noite de sono.
4. Faça a respiração “4 7 8” Esse método de respiração relaxa o corpo e pode ser usado sempre que você se sentir ansioso ou estressado (inclusive no trabalho) ele ajuda a trazer o sono:
Coloque a ponta da língua atrás dos dentes da frente.
Solte todo o ar pela boca e faça um som de “Fuuu”.
Feche a boca e puxe o ar pelo nariz enquanto conta em pensamento até quatro.
Prenda o ar e conte novamente até sete, bem devagar.
Abra a boca e solte o ar bem devagar fazendo novamente o som de “Fuuu” contando até oito.
Repita esse procedimento cinco vezes e depois faça uma pausa de alguns minutos antes de fazer novamente.
5. Descubra o que te relaxa seu corpo Algumas pessoas conseguem relaxar o corpo tomando um banho quente ou gelado (em algumas pessoas o banho tira o sono) faça um teste, pode ser que o banho gelado te ajude a relaxar os músculos e o sono venha mais rápido.
Outras pessoas costumam tomar uma bebida quente, um chá ou um copo de leite antes de ir se deitar. Algumas pessoas também recorrem a masturbação! Tente descobrir algo que relaxe seu corpo e faça isso antes de dormir.
6. Desligue das obrigações Essa é a tarefa mais difícil, você precisa distrair sua mente das suas obrigações do dia seguinte, e também esquecer o que aconteceu durante o seu dia. Por isso os vídeos de chuva e musicas relaxante costumam ajudar. Outra maneira de levar sua mente para longe dessas obrigações é lendo um livro (você já tentou fazer isso?) ou ouvindo um podcast,
Essas duas coisas dão um um sono que você nem imagina, procure um livro legal e faça o teste, no caso dos Podcasts. dá uma olhada nesses canais: Flow Podcast Vênus Podcast Inteligencia Ltda
7. Evite cochilos ao durante o dia. Se você costuma dormir depois do almoço ou no ônibus até o trabalho, tente evitar esse habito, mesmo que você se sinta cansado nos primeiros dias isso é crucial para colocar o sono em dia.
8. Faça o jantar mais cedo Acostume a jantar mais cedo, evite alimentos pesados durante a noite, principalmente alimentos com cafeína e açúcar.
9. Pratique exercícios mais cedo A pratica de exercícios durante o dia ajuda a ter uma boa noite de sono, mas se você costuma fazer alguma atividade próximo ao horário de dormir isso pode deixar o corpo agitado e o sono demora para vir, experimente fazer seus exercícios longe do horário de dormir se possível pela manha
10. Tenha um horário para ir dormir Você tem um horário para acordar certo? Então também precisa ter um horário para ir dormir! Coloque na sua rotina o habito de se deitar pelo uma hora antes. Por exemplo, se você precisa acordar as 7hs da manha, você precisa dormir antes da meia noite, então crie a rotina de se deixar as 23hs.
E vocês tem alguma dica para conseguir relaxar e dormir? Deixem nos comentários
Estamos estreando uma nova sessão nesse blog de receitas simples rápidas e objetivas para quem mora sozinho… Se você tiver alguma receita legal manda pra gente!
Agora sem mais enrolações vamos ao assunto dessa primeira receita: o Arroz de Micro-ondas
Ingredientes / Acessórios
Um pote de vidro, ceramica ou um pote de sorvete (Vazio é claro) Dois (dois) dentes de alho Azeite ou Óleo Uma (uma) xícara de arroz (claro né?) Agua Sal
OBS.: Tenha certeza que o seu pote pode ser usado em micro-ondas, vamos evitar acidentes 🙂
Modo de preparo
Esprema os dentes de alho e corte eles em pequenos pedaços e coloque no seu pote de vidro/pote de sorvete com um fio de óleo ou azeite e leve ao micro-ondas em potencia média por 30 segundos.
Em seguida coloque uma xicara de arroz e duas xicaras de agua e acrescente o sal, geralmente duas a três pitadas de sal.
Se o seu microondas tiver o botão “Arroz” pode usar ele… caso não tiver programe em potencia média/alta por aproximadamente 15 minutos.
Quando terminar mexa o arroz pois alguns cantos dele pode estar um pouco duro e deixe ele descansar por 10 minutos.
Quando aparece a necessidade de cortar gastos e economizar, um dos primeiros conselhos oferecidos por educadores financeiros é: pare de comer fora de casa e faça todas as refeições em casa.
Apesar de parecer bastante óbvio e de haver benefício imediato, nem sempre esse hábito pode se tornar financeiramente vantajoso. Há alguns meses fiz a experiência de comer todos os dias em casa por duas semanas e fora de casa por mais duas semanas.
O resultado que obtive foi totalmente contrário ao que eu esperava. Comer fora de casa se mostrou mais vantajoso do que fazer todas as refeições em domicílio
Sobrou mais tempo para eu poder fazer outras atividades, pois eu não precisei fazer comida e nem perder tempo lavando louças.
Duas semanas comendo em casa
Não gastei nenhum valor para comer fora de casa, Todas as refeições foram preparadas em casa, os dias que estava sem tempo ,acabei fazendo um miojo, e quando sobrava um tempinho fiz alguns pratos que considerei baratos, segue a relação:
– Arroz com Calabresa acebolada – Arroz com Frango acebolado – Arroz com Figado – Arroz com Carne de Panela e Batatas – Macarrão Alho e óleo – Macarrão com molho de tomate – Arroz com Nuggets e Farofa – Pão com Salsicha ps. sem batata palha 🙁 – Pão com presunto e queijo – Miojo
Valor gasto no supermercado: R$ 147,00
Duas semanas comendo fora de casa
Agora o bicho pegou, porque no inicio eu demorei para encontrar lugares com entrega grátis, ou as vezes a refeição não dava para janta, e tinha que pedir lanche para o jantar.
Outra coisa importante: Usei o Ifood três vezes, quando aparecia cupom de desconto ou quando eu encontrava entrega grátis
Na segunda semana encontrei uma marmita perto de casa que dava pro almoço e jantar, mas no terceiro dia eu enjoei e pedi marmita de outro restaurante. A marmita custava R$ 17,00, ou seja na segunda semana gastei quase R$ 100,00 para almoçar e jantar, (isso sem entrega, então eu precisava ir buscar todos os dias) Segue abaixo a lista dos demais pedidos:
Valor gasto total com pedidos e taxa de entrega: R$ 260,00
Vale a pena comer fora de casa?
No meu ponto de vista pra quem tem uma vida corrida a diferença não é muito grande então até vale a pena desde que você ganhe para isso. No meu caso eu acabo mesclando, tem dias que estou com preguiça e acabo pedindo..
E vocês? como costumam fazer? quanto gastam com alimentação por mês? deixem nos comentários
